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要从痛苦与低谷中爬出来，很难过，也很难，可一旦爬出来了，就是一次成长，脑子也更清醒了。
连续3-5天，我都处于比较低气压里，情绪低迷，还有点怕跟她对视、对话，因为我不知道要怎么相处，我还不想放弃她，但我的确又对她很失望。同时，我也对自己很失望，因为我又大吼大叫了，我发现自己还是无法控制自己的情绪，吼叫到声嘶力竭。昨晚做梦也是，愤怒到嘶吼，却又发不出声，只有强烈的愤怒情绪在疯狂地释放。
朋友看我情绪很极端，建议我出去住一段时间，但我也懒得另起炉灶，更重要的是，我还不想逃避，我想要面对这种逃不开的矛盾，解决它。朋友说，我和她不会有什么过节的，想想她曾经为我付出了多少，受了多少苦和委屈，就算我现在受点委屈，又算什么呢？很平淡，但我却突然被他点醒了。虽然当时还顶嘴说，又不是我给她的委屈，但想想，若不是为了我，她又何苦去受别人的委屈？即便这不是我愿意给的债，却的确成了我欠下的。于是，我妥协了，我原本也就很爱她，也很心疼她，不想伤她。
此外，随着我的性子，还是借机坦诚地吐露了我的心声：跟你较真，是还对你有期待，希望你能进步，哪天要是啥都顺着你说，那才是放弃你了。我不知道她有没听出我的意思，但我说得心平气和，她在我身边一定是听见了的。
相爱的人就不应该互相伤害。如果有摩擦，就应该有一个人退一步。虽然之前知道不要争对错，但只知道这个原则，还是无法妥协，直到真心理解了要甘心受委屈，才开了窍。
我终究还是无法接受浅表的亲密关系，在我看来，一旦沦于浅表，所谓的亲密就不存在了。而要维护亲密，就必定需要好好沟通，坦诚、深入的沟通才能将两颗心拉拢到一起。长久走下去。
希望我们都有从中受益，获得成长，今后都能更好地沟通。